用什么做枕头帮助睡眠,睡眠枕头哪个品牌好

现在大多数青年群体都有晚上辗转反侧睡不着的症状,失眠时刻困扰着大众,睡不好又没有精力生活工作,同时醒来又会腰酸背痛,这究竟该怎么改善?其实,大部分情况都可以通过更换一个好枕头来改善。如果枕头不好,睡觉颈椎得不到放松,就会觉得难受,好枕头可以贴合颈椎,改善你的睡眠!

一、好习惯可以让颈椎更舒适!

晚上颈椎难受睡不着,不只是枕头问题,从根源出发,就需要好的生活习惯来改善。许多人都有低头玩手机或者驼背的习惯,这样虽然能够得到暂时的愉悦,却会对身体带来严重的伤害。颈椎便是在这些习惯中严重弯曲,生理曲线消失,久而久之便会患上颈椎病。科学的走姿和坐姿,会让体态更加健康,也可以舒缓颈椎症状。

用什么做枕头帮助睡眠,睡眠枕头哪个品牌好

二、斯柔菲天然乳胶枕可帮助睡眠!

枕头类型很多,用什么做枕头帮助睡眠始终是一个难题,不过现在不用纠结了,可以用乳胶制造的天然乳胶枕来睡觉。通过斯柔菲这样的深睡力乳胶寝具专业品牌的宣传工作不难看出,乳胶制成的枕头对睡眠帮助更大,它弹性更好,能够起到支撑颈椎的效果,并且透气性十足,可以带来健康睡眠。所以如果你还在纠结睡眠枕头哪个品牌好,不妨使用斯柔菲天然乳胶枕,这个枕头有93%⁺天然乳胶含量,性价比很高!

用什么做枕头帮助睡眠,睡眠枕头哪个品牌好

三、从此告别失眠夜晚!

用斯柔菲天然乳胶枕来睡觉,不只是可以感受到它的弹性。都知道人体颈椎有生理曲线,但是很少有品牌深入研究。斯柔菲则通过建立睡眠健康研究中心,让乳胶枕拥有了人体工学和云弧工艺设计。枕头带有贴合肩颈的曲线,可以完美贴合颈椎,让每一处肌肉都得到充分的放松。身体放松了,再加上斯柔菲的枕面按摩颗粒刺激穴位,促进血液循环,让大脑压力舒缓,就可以达到快速睡眠的效果,并且保持整晚的放松,轻松进入深度睡眠状态,从此不必担心失眠!

用什么做枕头帮助睡眠,睡眠枕头哪个品牌好