如何提高睡眠质量?乳胶枕真的有用吗?

1.失眠怎么办?

在工作压力和生活压力的双重压力下,白天工作了一天,腰酸背痛的,晚上却还是睡不着。来源于身体的酸痛不适,这就需要我们要有一个良好的心态和睡眠环境。

建议在睡眠前让大脑得到充分的放松,可以听点轻音乐,放松身心。睡眠寝具要准备适合自己的,斯柔菲乳胶枕我认为还是值得一试的。引进德国设备,采用冷发泡技术,让泡沫均匀发泡,枕头细腻柔软Q弹超好睡!躺下去枕头有力的支撑,有效的缓解身体带来的压力。

如何提高睡眠质量?乳胶枕真的有用吗?

2.乳胶枕品牌?

市面上有许多乳胶枕品牌,一些无良商家为了盈利,用人工合成乳胶做出来的乳胶枕充斥市场,买乳胶枕犹如“中奖”。那么如何能够避免买到中奖的假货呢?首先呢,要看品牌的资力,是否有一节的生产基地,是否有自己的一体化系统等等。斯柔菲在上海有自己的实体工厂,面积约为11万平方米,物流研发等等一体化,售后有保障,质量经得起考究。

乳胶枕最重要的是天然乳胶含量,很多用人工乳胶作假,斯柔菲天然乳胶含量高达93%+,来自北纬7°的黄金产胶带,有乳胶含量检测证书,这个数据应该是比较具有真实性的。

斯柔菲乳胶枕的乳胶含量比较高,枕头经久耐用,久用如新。

如何提高睡眠质量?乳胶枕真的有用吗?

3.乳胶枕可以改善睡眠吗?

睡得枕头讲究软硬适度,有支撑力,能够支撑住我们脖子。斯柔菲乳胶枕高含量乳胶,枕头摸起来软软的,睡起来很有支撑力。枕头后面许多透气孔设计,睡起来不会闷热,散热排湿效果还是可行的。

枕头三区设立,分别是左侧支撑区,仰睡支撑区,右侧支撑区。夜间睡眠不可能保持一个姿势,有些人翻身频繁也容易醒来还容易落枕。这款枕头分区设立,符合人体工学,不管怎么睡,都能很好的支撑住我们的脖子,不容易酸痛和落枕。睡眠质量也慢慢得到提高。

如何提高睡眠质量?乳胶枕真的有用吗?